Power Plate Training

Power Plate 앱 - 100개 이상의 기성 비디오 프로그램과 가상 트레이너가 포함된 1,300개 이상의 개별 운동 비디오가 포함되어 있습니다. 또는 개별 훈련 계획을 세우십시오.

가상 트레이너 Uli, Patrick 및 Ralf와 함께 다양한 훈련 옵션이 있습니다.

각 프로그램은 다양한 운동으로 구성되어 있으며 가상 트레이너가 파워 플레이트 위에 서서 주의해야 할 사항을 설명합니다.

피트니스 카테고리에서는 셀룰라이트 방지, 배, 다리 및 엉덩이, 골반저, 근막 훈련, 체중 감량 훈련, 요가와 같은 주제를 찾을 수 있을 뿐만 아니라 훈련받지 않은 사람부터 운동선수까지 다양한 프로그램을 찾을 수 있습니다.

건강 관리 카테고리는 귀하의 건강에 관한 것이며 골관절염(신체 각 부위에 대한), 경추 증후군, 좌골신경통, 모세혈관형성, 지방부종, 가동성 운동, 다발성경화증, 골다공증 및 휠체어 훈련과 같은 프로그램이 여기에서 제공됩니다.

물론 훈련 계획에 따라 운동을 직접 조정하고 설정할 수도 있습니다. 1,300개 이상의 운동을 선택할 수 있으며 최대 10~15분의 운동까지 개별적으로 통합하고 훈련 시간(30~45~60초) 또는 강도(1~8G)는 물론 운동 횟수도 설정할 수 있습니다. 반복(최대 2개)이 설정됩니다. 이렇게 하면 개별 교육 프로그램을 구성하고 언제 어디서나 액세스할 수 있습니다. 이는 언제든지 변경할 수 있으며 오프라인 모드에서도 사용할 수 있습니다.

파워 플레이트 스테이션을 제공하는 스튜디오의 회원인 경우 최신 세대 스테이션의 로그인 옵션을 통해 앱과 트레이닝에서 개인 트레이닝 계획에 액세스할 수 있습니다.

다양한 기능 옵션 외에도 정보 버튼이 있어 파워 플레이트, 제품, 원리 및 과학 연구에 대한 많은 흥미로운 정보를 찾을 수 있습니다.

처음 7일 동안은 모든 기능을 무료로 사용할 수 있으며, 그 이후에는 1,300개의 운동 영상 재생을 제외한 모든 기능을 계속 사용할 수 있습니다. 이를 위해서는 매월 €6.99의 소액 수수료가 필요합니다. 물론 월 단위로 해지할 수 있으며 장기 계약 기간에 얽매이지 않습니다. 이 결제는 Google Play 스토어 계정을 통해 처리됩니다. 구매 확인 시 결제 금액은 Google Play 계정으로 청구됩니다. 현재 기간이 종료되기 최소 24시간 전에 취소하지 않으면 구독이 자동으로 갱신됩니다. 월간 기간이 끝나기 24시간 이내에 귀하의 계정에 갱신 비용 €6.99가 청구됩니다. Google Play 스토어 계정 설정에서 구독을 관리하고 취소할 수 있습니다. 무료 평가판 기간 중 사용하지 않은 부분은 제공되는 경우 해당 앱 구독을 구매할 때 소멸됩니다(해당하는 경우).

이용 약관: http://powerplate.de/pdf/AGB_privat.pdf

데이터 보호 규정: https://www.powerplate.de/datenschutz/